Przewlekłe bóle kończyn najczęściej umiejscowione są w okolicy barku, łokcia, nadgarstka oraz pięty/stopy. Przyczyną bezpośrednią tych bólów jest przewlekły stan zapalny. Najczęściej są to konkretne schorzenia: łokieć tenisisty, golfisty, zapalenie guzka kości ramieniowej, guzowatości kości piętowej. Co to jest łokieć tenisisty? Łokieć tenisisty (epicondylitis lateralis) należy do schorzeń dotyczących ścięgien i pochewek ścięgnistych. Przyczyna dolegliwości nie jest znana. Prawdopodobnie przyczyną są przewlekłe mikrourazy przeciążeniowe mięśni prostowników nadgarstka i palców ręki prowadzące do zaburzeń struktury kolagenu i proteoglikanów (głównych budulców ścięgien). Jak poznać czy to schorzenie dotyczy mnie? Predysponowane są osoby (najczęściej między 30 a 50 r.ż. i z pewnych zawodów i dyscyplin sportowych) wykonujących ruchy często powtarzająe się prostowania w stawie łokciowym i odwracania przedramienia . Dotyczy to głównie tenisistów, stomatologów, ślusarzy, masażystów, gospodyń domowych. Jak leczyć? Leczenie polega na podawaniu leków przeciwzapalnych, przeciwbólowych w ostrej fazie oraz na odciążeniu konczyny. Przy braku poprawy stosuje się: - ostrzykiwanie miejscowe stroidami - fizykoterapię (laser, ultradźwięki, fono- i jonoforeza z niesterydowymi lekami przeciwzapalnymi, krioterpia) - ćwiczenia rozciągające (pobudzenie produkcji włókien kolagenowych).
Autorem i redaktorem serwisu jest dr Tomasz Wesołowski Ostatnia aktualizacja: 4/2009 |